Главная » Здоровье

Здоровье

Стали известны продукты, повышающие и понижающие риск рака кишечника

Даже умеренное потребление красного мяса — особенно, обработанного — существенно повышает вероятность заболеть раком кишечника. Об этом свидетельствует новое исследование ученых из Оксфордского университета, опубликованное в International Journal of Epidemiology. Нашумевший доклад Всемирной организации здравоохранения, поставивший обработанное мясо в один ряд с плутонием и алкоголем по степени канцерогенности, был опубликован в 2015 году. Специалисты заверили, что всего два ломтика бекона ...

Читать далее »

Прыщи и кашель могут быть симптомами онкологии

Врачи добавили совсем неожиданные симптомы в разряд признаков, наблюдая которые, человек должен насторожиться и обратиться к врачу. Помимо резкой потери веса, постоянной слабости и уплотнений в груди, есть и еще несколько тревожных сигналов, на которые обычно не обращают особого внимания, но они могут свидетельствовать о раке. Как пишет портал ActiveFeel, стоит провериться, если на коже появились новообразования – например, прыщи, ...

Читать далее »

Специалисты развенчали миф о полезности правильного питания

Журналист, ссылаясь на научное исследование, опроверг информацию, что правильное питание влияет на продолжительность жизни и спасает от инфаркта, рака. Журналист австрийского издания Der Standard Гюнтер Брандштеттер в своей статье рассказал о научном исследовании «Инициатива во имя здоровья женщины». Ученые в течение восьми лет наблюдали за двумя группами женщин, у которых было разное питание. В рацион первой группы входили овощи, фрукты ...

Читать далее »

10 продуктов для мозговой активности

После зимы многие ощущают такие симптомы, как упадок сил и усталость. Связано это зачастую с нехваткой витаминов, так необходимых организму в целом, а особенно плодотворной работе мозга. В этот период стоит включить в свой рацион продукты, которые помогут взбодрить серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления. ОрехиГорсть орехов в день поможет вам с легкостью решать логические задачи, а принимая ...

Читать далее »

7 продуктов для борьбы с отеками

Отеки время от времени случаются у многих из нас. Задержка жидкости говорит о том, что в нашем организме что-то идет не так. Не стоит бежать в аптеку за диуретиками. Небольшое изменение в питании поможет справиться с задержкой воды не менее эффективно. Отеки доставляют неприятности многим. Они делают внешность непривлекательной. Но настоящее беспокойство вызывают отеки, которые могут появляться даже на внутренних ...

Читать далее »

Разгоняем метаболизм: 10 лучших продуктов, чтобы ускорить обмен веществ

Слово «метаболизм» сегодня известно каждому: его с удовольствием употребляют следящие за фигурой спортсмены, врачи и простые люди, следующие самым разным диетам. Этим греческим словом обозначается обмен веществ в организме, жизненно необходимый для нормальной жизнедеятельности и успешного протекания всевозможных химических процессов в крови.Метаболизм напрямую связан с вашей активностью, режимом питания и здоровыми привычками. Мы собрали для вас 10 самых важных для ...

Читать далее »

Бляшки и слепота: опасаться ли холестерина

Стоит ли опасаться холестерина, каковы причины атеросклероза и как сохранить сосуды здоровыми, рассказывает «Газета.Ru». Холестерин — открытое в XVIII веке органическое соединение, необходимое для выработки витамина D и ряда гормонов, а также входящее в состав клеточных мембран. Холестерин крайне важен для организма, но годы исследований, связывавших его с развитием атеросклероза, сослужили дурную службу. Русский след Пониманием роли холестерина в развитии ...

Читать далее »

Диетолог обьяснила, кому не следует пить кефир

Кефир подходит для питания здоровых людей, но опасен для тех, кто имеет заболевания желудочно-кишечного тракта. Данный кисло-молочный продукт не опасен для здоровых людей, если следить за его количеством, чтобы не получить избыток насыщенных жиров. — Молочный жир, находящийся в составе продукта, как раз относится к этому типу. Два выпитых стакана кефира — это 6 г жиров. В день человеку требуется ...

Читать далее »

10 фактов об эпилепсии

Эпилепсия – это серьёзная болезнь, проявляющаяся как неконтролируемый всплеск мозговой активности, который сопровождается судорогами. Судороги могут вызвать проблемы с мышечным контролем, движением, речью, зрением или сознанием. Это не психическое заболевание и не умственная отсталость. Как правило, она не оказывает влияние на то, насколько хорошо человек мыслит, учится или работает. Эпилепсией нельзя заразиться от другого человека. Ниже представлен список десяти интересных ...

Читать далее »

Ученые назвали продукт, который замедляет старение

Вещества, замедляющие процессы старения в организме, содержатся в белых грибах. К такому выводу пришли ученые из Университета Пенсильвании (США), пишет Medical News Today. Их исследование показало, что белые грибы являются источником антиоксидантной аминокислоты эрготионеина, которая не вырабатывается в организме самостоятельно. Получает человек это вещество только из рациона, при этом в белых грибах эрготионеина минимум в 10 раз больше, чем в ...

Читать далее »